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Último mensaje Hace 11 horas

l_3467: Mucha suerte muchachos, la ruta de doramas tiene todas las papeletas para convertirse en una de la mejores carreras de canarias. :D felicidades
Administrador: Ver apartado de DESCRIPCIÓN.
Administrador: Desde la organización, queremos dejar claro, y sin que nadie se asuste, que la dificultad del recorrido, bien la carrera de 27km como de la ruta de senderismo de 15km, es de dificultad MEDIA/ALTA, "no recomendable" para personas que se estén iniciando en este deporte.
Administrador: Se recomienda que lleven algo de agua, como minimo 0.5L, depende del tiempo, si hace calor o frio. En el avituallamiento tendremos agua y fruta de sobra.
I_5929: Como no la conozco y no la he hecho nunca me gustaría saber si en los entrenamientos hay avituallamiento suficiente (liquido) o recomendais que llevemos el nuestro en carrera?
Administrador: Abierto el plazo de inscripciones para La Ruta de Doramas 2010.
Administrador: Los éntrenos serán como el año pasado, quedaremos a las 8:30 delante de la Iglesia (Plaza de San Roque) para salir puntualmente a las 9:00. En unos días pondremos mas detalles del entreno.

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Nombre: I_4715
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Viernes, 03.09.2010

Bienvenidos a la web del Club de Montaña de Firgas. Este club nace de la iniciativa de 7 amigos que compartimos afición y mismos objetivos; respeto por el medio ambiente, promover objetivos que favorezcan el bienestar social y dar a conocer el municipio de Firgas.

 

Patrocinadores de La Ruta de Doramas

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Plazo de inscripción “abierto” para La Ruta de Doramas 2010 PDF Imprimir E-mail
Miércoles, 01 de Septiembre de 2010 00:00

     Hoy  día 1 de septiembre del 2010, se abre el plazo de inscripción para La Ruta de Doramas 2010 y permanecerá abierto hasta el próximo 31 de octubre del 2010. Les recuerdo que las plazas serán limitadas a 200 corredores y a 100 senderistas.

 

 Formulario de inscripciones

Corredores 27Km.               Senderistas 15Km.

 

Lista provisional de inscritos y preinscritos.

 

 

* Sólo son admitidas las inscripciones realizadas en la web www.clumonfir.aviosa.es apartado inscripciones, rellenando los documentos necesarios y abonando la cuota de inscripción reseñada en el plazo previsto.
Última actualización el Jueves, 02 de Septiembre de 2010 12:49
 
Plan de entrenamientos para La Ruta de Doramas 2010 PDF Imprimir E-mail
Lunes, 23 de Agosto de 2010 22:15
Foto de Alberto Cardona

Hola amigos, el próximo día 1 de septiembre se abren las inscripciones de La Ruta de Doramas 2010 y como ya hicimos el año pasado, realizaremos una serie de entrenamientos para enseñarles el recorrido y se hagan una idea de lo que se encontraran. En los entrenamientos iremos varios miembros del Club de Montaña de Firgas y colocaremos los avituallamientos correspondientes como en el día de la carrera. La actividad NO INCLUYE SEGURO.

Prácticamente el recorrido es el mismo que el año pasado, sólo unos pequeños cambios en la primera parte, con 3 senderos nuevos impresionantes "de bonitos y duros". Se elimina todo el asfalto de la zona del San Antón al Barranco de Las Madres y la segunda parte es igual a la del año pasado.

El plan de entrenamiento será el siguiente:

1º.- Sábado 11 de septiembre, primera parte (15 km).

2º.- Sábado 25 de septiembre, segunda parte (13 km).

3º.- Sábado 9 de octubre, primera parte (15 km).

4º.- Sábado 16 de octubre, segunda parte (13 km).

5º.- Sábado 30 de octubre.

Los asistentes en estos entrenamientos, entienden que participan voluntariamente y bajo su propia responsabilidad. Por consiguiente, exoneran, renuncian, eximen y convienen en no denunciar a la entidad organizadora, colaboradores, patrocinadores y otros participantes, de toda responsabilidad en caso de accidente.

 "Se recomienda a todos las personas que realizan este tipo de actividades, sean corredores de montaña o senderistas, que lo mejor es tener su propio seguro, FEDME u otro, ya que es una tranquilidad para los organizadores de este tipo de eventos como para los propios deportistas".

Última actualización el Miércoles, 25 de Agosto de 2010 09:13
 
Rutómetro actualizado de La Ruta de Doramas 2010 PDF Imprimir E-mail
Domingo, 25 de Julio de 2010 20:25

Los rutómetros, tanto de la carrera por montaña de 27km como de la ruta de senderismo de 15km se han actualizado y están disponibles en KML.

   

Carrera por montaña de 27km en KML                           Ruta de senderismo de 15km en KML

Última actualización el Domingo, 25 de Julio de 2010 20:39
 
Inscripciones de La Ruta de Doramas 2010 PDF Imprimir E-mail
Lunes, 12 de Julio de 2010 21:08

   

     El plazo para inscribirte en La Ruta de Doramas 2010, será del 1 de septiembre al 31 de octubre del 2010 y para garantizar el mejor trato posible a todos los participantes, se limitaran las plazas a 200 corredores y a 100 senderistas. 

 

   Toda la información en el apartado de inscripciones.

 

 

Última actualización el Martes, 13 de Julio de 2010 07:32
 
Video de la Transvulcania 2010 realizado por los amigos de BichilloRunner. Parte 2 PDF Imprimir E-mail
Jueves, 24 de Junio de 2010 13:25

TransVulcania 2010 (02) from Bichillorunner on Vimeo.

 
Video de la Transvulcania 2010 realizado por los amigos de BichilloRunner. Parte 1 PDF Imprimir E-mail
Jueves, 24 de Junio de 2010 13:20

TransVulcania 2010 (Parte I) from Bichillorunner on Vimeo.

Última actualización el Jueves, 24 de Junio de 2010 13:25
 
Clasificaciones de la Transvulcania PDF Imprimir E-mail
Domingo, 06 de Junio de 2010 11:29
    

Roberto, puesto 28º, 12:04:35                                       Luis, puesto 39º, 12:57:09

Senior masculina                                                           Senior masculina   

      

Eduardo, puesto 114º, 16:06:46                                  Lolo, retirado por lesión

Senior masculina                                                                    

TIEMPOS

  
 
  
Última actualización el Martes, 08 de Junio de 2010 22:23
 
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